बालों को सुंदर और घना बनाने के टिप्स
Tips to make hair beautiful and thick
हेलो दोस्तों क्या आप अपने गिरते वालो से परेशान हैं? क्या आपके बाल भी पतले हैं या फिर बहुत रुखे है तो आइए आज हम कुछ ऐसे टिप्स शेयर करेंगे जो आपकी बालों के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। सुंदर बाल सभी को पसंद होते हैं और घने बालों की कामना भी सभी को होती है पर आजकल पोलूशन के चलते बालों पर भी बहुत बुरा असर पड़ता है जिससे बालों का समय से पहले सफेद होना और झडना शुरू हो जाता है तो आज हम आपको बताएंगे कि अपने बालों की देखभाल घर पर ही अच्छे से कैसे करें जिससे बाल सुंदर बने रहे और घने भी रहे।
आज हम कुछ ऐसे घरेलू नुक्से की बात करेंगे जो आपके घर पर रखे सामान से ही तैयार हो सकते हैं और बालों में नई जान डाल सकते हैं।
1) मेथी बालों के लिए बहुत अच्छी होती है मेथी के दानों को रात को भिगोकर रख दें और सुबह उनको पीसकर पेस्ट बना लें इस पेस्ट को बालों में अच्छे से लगाएं और 2 घंटे के लिए सूखने दें उसके बाद बाल धो ले बाल बहुत सुंदर मुलायम और चमकदार हो जाएंगे और बालों का झड़ना भी काफी कम हो जाएगा।
2) बथुआ जाड़ों में खेतों में मिलने वाली एक घास है जो साग बनाने सब्जी तथा पराठे बनाने में भी काम आता है। यह है सिर्फ चार में उपलब्ध होता है और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। गांव में लोग इसे कई रूप में खाते हैं इसकी सब्जी बनाकर साग बनाकर पकोड़े बनाकर और पराठे और पूरी बनाकर भी खाया जाता है। बथुआ बालों के लिए बहुत अच्छा होता है बथुआ को पका कर उसके पानी से बालों को धोने से बाल मुलायम और चमकदार हो जाते हैं यह एक नेचुरल कंडीशनर का काम भी करता है।
3) 1 महीने में एक बार हिना का प्रयोग जरूर करें लेकिन हिना बिना केमिकल के हो तो बहुत अच्छी बात है। हिना को लोहे की कढ़ाई में घोलकर 2 घंटे के लिए रख दें और इसमें एक चम्मच सरसों का तेल और मेथी के दानों को पीसकर डालें इसके बाद बालों पर इसे अप्लाई करें सूखने पर बालों को धो ले उस दिन शैंपू ना करें बालों को सूखने पर सरसों का तेल से मालिश करें और अगले दिन बालों को धो ले ऐसा करने से बाल सुंदर और मुलायम बने रहते हैं इससे बालों का झड़ना भी काफी कम हो जाता है।
4) रीठा आंवला शिकाकाई को दुकान से लाकर बराबर मात्रा में मिला ले और इसको कोर्ट कर रख ले बाल धोने से 1 दिन पहले रात को दो-तीन चम्मच भिगोकर रख दे और अगले दिन सुबह को सिर पर लगा ले दो-तीन घंटे सूखने पर बालों को धो ले यह बहुत अच्छा प्राकृतिक शैंपू और बालों के लिए मास्क का काम करता है।
5) बालों को सुंदर बनाने के लिए खाने पीने का ध्यान भी अच्छे से रखना होता है। बादाम रोजाना खाए और आंवले का सेवन जरूर करें इससे बालों को भरपूर मात्रा में पोषण मिलता है। विटामिन ए से भरपूर चीजों का सेवन करें और विटामिन ई के कैप्सूल भी खाए जा सकते हैं इससे बालों का डैमेज हो ना कम हो जाता है।
आशा है आपको इन टिप्स से जरूर फायदा होगा धन्यवाद।
अस्वीकरण: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की ‘healthime.in’ पुष्टि नहीं करता है। इनको केवल सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
