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गर्मियों में ठंडा पानी पीने के 10 छुपे हुए नुकसान गर्मियों में ठंडा पानी पीना बहुत सामान्य है, खासकर जब तापमान बढ़ता है और पसीना ज्यादा आता है। हालांकि, ज्यादा…

दूध नहीं पिया तो क्या? ये घरेलू उपाय करेंगे कैल्शियम की कमी को दूर कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। यह हमारी हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता…

तुरई के नुकसान: फेफड़ों में गंदा पानी भरने का खतरा तुरई एक सामान्य सब्जी है जिसे हम सभी ने कभी न कभी खाया है। यह पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती…